Lewati ke konten
efisien." Dengan teknologi yang semakin canggih, fitness tracker sekarang mampu terhubung dengan smartphone untuk memberikan analisis yang lebih mendalam. Aplikasi yang menyertainya dapat menyimpan data, memberikan rekomendasi kesehatan, dan memotivasi Anda untuk tetap aktif. Fitur-fitur seperti ... memberikan data yang diperlukan untuk mencapai tujuan tersebut. Namun, jika Anda merasa sudah cukup disiplin dalam menjaga kesehatan tanpa bantuan teknologi, fitness tracker mungkin tidak terlalu diperlukan.Pada akhirnya, keputusan untuk menggunakan fitness tracker adalah pilihan pribadi.