Lewati ke konten
meningkatkan risiko penyakit jantung. Mendukung Penurunan Berat Badan: Smoothie dapat menjadi pilihan yang baik untuk diet karena dapat memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Dengan menambahkan bahan-bahan rendah kalori dan tinggi serat, Anda dapat menikmati smoothie yang mengenyangkan tanpa ... menambah berat badan. Baca Juga: Tips Diet Sehat dengan Pola Makan Seimbang Buah Buahan Kaya Vitamin untuk Smoothie Salah satu kunci untuk membuat resep smoothie sehat adalah memilih buah-buahan yang kaya akan vitamin. Berikut adalah beberapa buah yang dapat Anda gunakan dalam smoothie: Pisang: