Lewati ke konten
Minum air cukup setiap hari adalah langkah sederhana namun penting untuk menjaga pola hidup sehat. Air membantu tubuh berfungsi dengan optimal, mulai dari mendukung metabolisme hingga menjaga kesehatan kulit. Selain itu, minum air cukup juga membantu mencegah dehidrasi yang bisa mengganggu ... dan bugar sepanjang hari.Baca Juga: Keunggulan dan Manfaat Kulkas Inverter di RumahTips Mengatur Pola Minum Air yang BaikMengatur pola minum air bisa dimulai dengan menetapkan target harian. Sebagai langkah awal, pastikan Anda minum air segera setelah bangun tidur untuk membantu tubuh kembali
eboozaap