Lewati ke konten
Smoothie dapat mengandung berbagai vitamin, mineral, dan serat yang berasal dari buah dan sayuran. Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Menurut Healthline, smoothie yang dibuat dengan bahan-bahan segar dapat memberikan asupan gizi yang lebih baik ... Smoothie yang Tepat Memilih bahan yang tepat untuk smoothie sangat penting untuk mendapatkan rasa dan nutrisi yang optimal. Berikut adalah beberapa tips untuk memilih bahan smoothie: Pilih Bahan Segar: Usahakan untuk menggunakan buah dan sayuran segar untuk mendapatkan rasa terbaik dan nutrisi