tips kesehatan mata

Mata Kering dan Gangguan Mata Saat Hamil

lanjut tentang pentingnya pemeriksaan mata, Anda dapat merujuk ke National Eye Institute. Baca Juga: Keunggulan Sistem Inverter untuk Teknologi Pendingin Modern Tips Merawat Kesehatan Mata Selama Hamil Merawat kesehatan mata selama kehamilan sangat penting untuk kenyamanan dan kesehatan ibu hamil. ... Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu: Konsumsi Makanan Bergizi: Makanan yang kaya akan vitamin A, C, dan omega-3 dapat membantu menjaga kesehatan mata. Sayuran hijau, ikan, dan buah-buahan adalah pilihan yang baik. Hidrasi yang Cukup: Pastikan untuk minum cukup air setiap hari untuk