Lewati ke konten
Smoothie adalah minuman yang terbuat dari campuran buah-buahan, sayuran, dan bahan lainnya yang dihaluskan hingga lembut. Dalam beberapa tahun terakhir, resep smoothie sehat semakin populer di kalangan masyarakat yang peduli dengan kesehatan dan pola makan. Smoothie tidak hanya menyegarkan, tetapi ... Smoothie dapat mengandung berbagai vitamin, mineral, dan serat yang berasal dari buah dan sayuran. Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Menurut Healthline, smoothie yang dibuat dengan bahan-bahan segar dapat memberikan asupan gizi yang lebih baik
eboozaap