Lewati ke konten
Minum air cukup setiap hari adalah langkah sederhana namun penting untuk menjaga pola hidup sehat. Air membantu tubuh berfungsi dengan optimal, mulai dari mendukung metabolisme hingga menjaga kesehatan kulit. Selain itu, minum air cukup juga membantu mencegah dehidrasi yang bisa mengganggu ... membantu kulit tetap kenyal, sehat, dan memperlambat tanda penuaan." Air juga berperan dalam membantu proses regenerasi sel kulit, sehingga kulit bisa memperbaiki diri dari dalam. Racun-racun dalam tubuh yang dapat memicu jerawat atau masalah kulit lainnya juga lebih mudah dikeluarkan melalui