Lewati ke konten
Vitamin C adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Manfaat vitamin C sangat beragam, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga menjaga kesehatan kulit. Selain itu, vitamin ini juga berperan dalam penyerapan zat besi dan meningkatkan energi. Dengan mengonsumsi ... lebih mampu melawan infeksi dan penyakit. Ini karena vitamin C membantu produksi sel darah putih yang penting untuk sistem imun. "Vitamin C membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat penyembuhan luka dengan kolagen." Selain itu, vitamin C juga berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi
eboozaap