Smoothie dapat mengandung berbagai vitamin, mineral, dan serat yang berasal dari buah dan sayuran. Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Menurut Healthline, smoothie yang dibuat dengan bahan-bahan segar dapat memberikan asupan gizi yang lebih baik ... kaya akan vitamin C dan memberikan rasa segar pada smoothie. Jeruk juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan. Dengan memilih kombinasi buah-buahan ini, Anda dapat menciptakan smoothie yang tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan nutrisi. Anda dapat menemukan lebih banyak informasi tentang
eboozaap